ママの心の話

「コロナでペースが乱れ、子育てにも影響がでています」お悩み回答

こんにちは、中川マナです。
LINEでお受けしてるお悩みへの回答を記事にしました😄

現在、LINE@でのみご相談をお受けしています。
インスタDMの数が増え、類似お悩みも多いので
匿名形式で記事に
まとめることを前提にLINE@でお受けしてます。

お悩み相談のほか、
更新など各種お知らせ
セッションや講座の優先案内
ビジョン心理学のセラピーカード
が届きます。興味のある方は登録してね!

こちらから↓📱
友だち追加

今回は「コロナでペースが乱れてしまい…」のご質問です

『コロナで生活のペースが乱れてしまいました。
子育てにも影響が出ていますが、
やらないといけないことがいっぱいで、
子どもに対して前のように丁寧に
接したり、育もうという
気持ちも、正直下がっています。
どうしたらいいでしょうか』

中川マナからの回答

わかります…。

コロナ前と比べ、環境の変化で
「こんなはずでは…😢」という状態に
直面しているお母さんたちは少なくないと思います。

 

ただ、個人的な大前提として

そんな状態も、
全然オッケー❗❗

子どもが巣立つまで、例えば18年とか、
ずっと子育ては続いていきます。

今みたいな状態の時期があったって、いい。

ずっとベストな状態を保とうとするのは
辛いときもあります。

 

最初は、赤ちゃんに話しかけても
まるで独り言のようだった育児。

だからなんとなくその後も

「自分がちゃんとやれば、
もっと上手くはず…」

と思ってしまいやすいです。

でもママも子どもも、人間で、
思う通りにならないことがあるのは当たり前。

 

むしろ、今までは頑張ってきたし、
頑張れる環境だった、と
見ることもできると思います。

 

 

とはいえ、
少しずつ生活を整えたいとも思いますよね。

そういうときは、
「こうあるべき」
「こうすべき」

という、いわゆる

「マスト思考」発でやるとシンドイです。

 

ところで、

子どもと一緒にいるときに
あなたも楽しめることって、何でしょう?

 

いろいろ大変ないま、

これなら割と楽しめる

ラクにできるかも!

ということがありますか?

 

そんなことがひとつでもあれば
まずはそれから
スタートしてみよう🌷

あなた自身が
楽しめること、
やりやすいこと、
一緒にできること

やってみよう🌷

 

そういうことは
あなたの喜びや楽しみに近いこと、
そしてあなたの才能がある部分でもあります。

 

このコロナの変化で
ママ自身も沢山動揺したり
不安を感じたり
していると思うんです。

 

だから、あなた自身を
いたわるという意味でも
楽しめるところから、
無理なくできることから。

 

少しずつで大丈夫。

そうすることで
あなた自身も元気になってきます。

気がついたら、また
あれもやりたいな、
と楽しさを思い出したり、
こうしたいなという気持ちが湧いてくると思います。

(無理はしないでね😌✨)

まずは、
ベビーステップ。

赤ちゃんが一歩を踏み出すとき、
立つべき!
歩くべき!
とは思っていない😂多分

 

やってみたい (ワクワク)
楽しそう (ワクワク)
みたいな、
自然と湧いてくる部分だと思うんですね。

自分も楽しめる、
無理なくできるところから。

自分をいたわりながら
ちいさく一歩ずつ✨

試してみてくださいね。

家族の写真

この記事のまとめ

まとめ
  1. 子育てってなが~い!こんな今も「OK!」
  2. 子どもと楽しめること、やりたいことって何だろう?
  3. それはあなたの喜びや才能の部分。無理なく一歩ずつ!

 

 


今までのお客様の声はこちらから

✨💎お客様の声💎✨

セッションを受けてみたい!というかたへ

👉現在、各サービスは募集を限定しております。
募集の際はLINE@ご登録のかたからご案内しています。

・WEB個人セッション(カウンセリング)
・講座のご案内

気になる方は友だち追加をぜひどうぞ(無料LINEです!)
友だち追加

現在、メニューには

  1. マンツーマンでのWEBセッション3回 (月1回/60分×3回)
  2. アートセラピ講座 (1回/60分)

があります。※最新情報はLINEからご案内します。

 

<各SNSメディアで配信中♡>
フォロワー1万人!

🌈Instagram👩🎨

インスタグラムアイコン

ともだち450人!

💖公式LINE

↓近日募集予定。LINE優先でいち早くお送りします↓

💎「ママも、子どもも、自己肯定感が育つ」サポートセッション

・60分×3回 or 単発
(月一回のオンラインセッションを3ヶ月間+セッション+メールサポート等特典)

✨料金

・3回コース 33,000円(税込)
・単発1回おためし 10,000円(税込)

特典1・メールでのセッション内容まとめ、メールサポート
特典2・心理セラピーカードを用いた深層心理よみとき(ご希望のかた)

💖セッションの大まかな流れを知りたいかたは➡☑コチラ

募集の際はLINEでお知らせします。(現在、受付限定中)
興味のある人は下記をご登録ください✨

✅LINEはこちら

個人セッションについて

現在、受け付けを限定させていただいております

募集はLINEでお知らせします✨

✅LINEはこちら
心理学カードの読み解きや、更新のお知らせなども受け取れます。

💎セッション内容

・60分のWEBカウンセリング(月1回)×3回
あなたの課題やテーマに合わせてサポート
一歩踏み出していきたいときにご活用ください

✨料金:33,000円(税込)特典付き
特典1・メールでのセッション内容まとめ・サポート
特典2・セラピーカードを用いたあなたのテーマ/課題の読み解き(ご希望のかた・1回)

💖セッションの流れはこちら【クリック】